taki66 futás

2013.05.17 Péntek, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

7 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés a 1.5-ig,majd 10 kör az atlétika pályán egy munkatárssal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:10 4.5 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4012 napja

Szép volt Zsolti, egészségedre!

kopi60 képe

kopi60 4012 napja

priiiimmmmaaaaaaaaaa..........

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!