Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:31Távolság
8.1 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Valami ilyen normálisat szeretnék vasárnap Óváron.
Délben megyek csontkovácshoz, remélem összerak, mert már kattogok is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:31 | 8.1 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 163 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
faxau 4007 napja
Élő szövet, fém vázon:)) Hajrá!
holovacz 4007 napja
Sok sikert a versenyhez! :)
Sneci-ke 4008 napja
Na, milyen volt a csontkovács? Nagy hajrá óvárra :-)))
Czeglédi Ferenc 4008 napja
A csontkovácsolás felér egy thai masszázzsal....Jó versenyzést kivánok!
Fredi Kacsa 4008 napja
A kattogás szerintem is normális, nem kell foglalkozni vele :))
Jó lesz neked 6 alattiba is, nehogymá!!!
Szuper versenyre mész! és ezek szerint egyszerre indulunk, csak Te kicsit hamarabb befejezed :))
Hajrá! Tekerd meg jól!
cs1krisz 4008 napja
Hajrá a versenyen!!
jovovich87 4008 napja
Közben 16,15 km-re módosult a hivatalos verseny táv és elég meleget is mondanak...de attól még reméljük jó kis verseny lesz :)
Zituci73 4008 napja
A csontkovács összerak, Te meg majd jól odarakod azt a 6 percen belülit Óvárnak! Sok sikert! Egs!
bibe2 4008 napja
HAJRÁ!!!
Bobe 4008 napja
Rakjon össze a csontkovács, hogy fuss egy szenzációsat! :) HAJRÁ
Egs!
Tündüs 4008 napja
RunKa 4008 napja
Inkább fuss egy nem normálist, egy olyan fergetegest, amilyet még sosem :)
Perszehogy helyre pakol !
A kérdésem ua., melyik verseny és mennyi az annyi ?
alouette 4008 napja
a csontkovácsot irigylem én még soha nem voltam...a kattogás nálam normális, ember szerint hiányzik az 20 kg belőlem amit az elmúlt években "elhagytam"...egs és szorítok a hétvégére...milyen verseny lesz ez?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 3999 napja
Micsoda csizmát futott kegyelmed össze. Óóóóó!
Egs!