Edzésleírás
Ma egyi kicsit később indultunk, de a vadnyulak a tegnapi helyen ismét versenyre keltek velünk. Ma ismét a mezei pályán haladtunk, ahol gyüönyörködhettünk a prgresszíven növő kukoricába, szójában, valamint a kalászba szökkent gabonában. A kavics bányánál folytatódnak a munkálatok. Elkészült a tavat körbeölelő világító lámpasor kialakítása, eltüntették a "meddőhányót". Az égboltot felhők takarták, valamint a horozontot a pára "tüntette" el. Visszafelé a településen át jöttünk, így találkoztam két futótárssal, két "botossal" is.A mozgás jól esett, viharmentes napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:04 | 15.15 | 04:45 | 12.61 | 0 | 0 | 175 | 157 |