panama futás

2013.05.16 Csütörtök, 05:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:23

Távolság

14 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Nem tudtam aludni:( Napok óta megriadok 4 körül és lesem az órát, mikor mehetek futni:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:23 14 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Maráz Zsuzsanna képe

Maráz Zsuzsanna 4061 napja

hajnalcsillag.....:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!