mata 33.3 km Bringázás 2013-05-16-n 06:15-kor

mata bringázás

2013.05.16 Csütörtök, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

33.3 km

Tempó

02:15 p/km (26.64 km/h)

Edzésleírás

Melóba a Szoboszló-Nagyhegyes-33-as út-Debrecen Balmazújvárosi út útvonalon. A mért távot még 5,2 km városi pilickázás követte a melóhelyig, de borzasztó szar volt bevergődni a reggeli csúcsban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	32.8	02:17	26.24	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mata 4004 napja

Köszi, sasolom én is mindig a kerósokat, de ritkán ismerek fel valakit a nagy suhanásban :)

levytee 4004 napja

Akkor csak jól láttam, hogy te vagy reggel a 33ason. :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.