Bobe futás

2013.05.15 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:43

Távolság

5 km

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

A séta volt a bemelegítés. :)

Tapaszok lábon, bár most kevesebb, mint hétvégén. Térd fájogat, ettől combhajlítóm is megfájdul. Remélem a hosszút kibirja hétvégén. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:43 5 06:45 8.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 4241 napja

Jobbulást! :-)

Tündüs képe

Tündüs 4241 napja

Nagy sóhajtás és sokat fogok gondolni rád!!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4242 napja

ügyes legyél hétvégén és vigyázz magadra

RunKa képe

RunKa 4242 napja

A fene..., biztos, mert észrevétlenül is véded a térdedet, ha akarod, ha nem.  Próbálj meg lazán, tudasd magaddal többször, hogy semmi gond nincs.  A legjobbakat kívánom a hétvégére, és úgy ámblokk :) Egs a futit !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!