Edzésleírás
Bővített Tettye 7:52 - 9:24 - 14:24 - 17:29 - 19:02 - 31:12 - 38:44
Síkon nagyon könnyen ment, de az emelkedőn belassúltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:44 | 8.5 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |