garaizoli 20 km Futás 2013-05-12-n 17:00-kor

garaizoli futás

2013.05.12 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:00

Távolság

20 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

Egy nagyon jó kis vasárnapi futókirándulás Évivel, utána a második kör egyedül. A útvonal: Márta panzió-Vaskapu-Fáry kút-Kettősp.-Márta p.-Szentgyörgymező-2-estől a 4-esig.-Búbánat-Forrás tó-Kereszt-Kettős p.-Márat p. Nagyon élveztem Évi társaságát és a terepfutást:) Thx.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:16:00	20	06:48	8.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

faxau 4157 napja

Naggyon schön!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.