garaizoli 12 km Futás 2013-05-10-n 18:30-kor

garaizoli futás

2013.05.10 Péntek, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:13

Távolság

12 km

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Edzés a bicóúton. Találkoztam Bettivel, Bélával. Visszafelé a 2-esnél beszélgettem Pityák Lacival és Meszes Csabival. A kimaradók miatt mindketten beszálltak az UB váltóba. Mitter Balázzsal és a Szabó Pistivel kiegészülve együtt ütős kis csapatunk lesz!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:13	12	05:11	11.57	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

garaizoli 4068 napja

Én is remélem, hogy frankó lesz:) Thx:)

Maráz Zsuzsanna 4069 napja

Tyűűű, de örülök, hogy jönnek a srácok is. Nagyon jó kis csapat lesztek. Szép a tempó. Grat. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.