Attila86 40 km Futás 2013-05-12-n 08:08-kor

Attila86 futás

2013.05.12 Vasárnap, 08:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:31:56

Távolság

40 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

Edzésleírás

10 kilis idők: 54:24; 53:53; 52:41; 50:55

Könnyen ment, visszafele a szembeszél sem fogott meg, bírtam a végén is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:31:56	40	05:18	11.32	0	0	0	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Attila86 4194 napja

Köszi :-)

stojesz 4194 napja

Szép ez a gyorsuló tempó!

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Lunarglide 4.

Ironman CEP Kompressziós futózokni

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.