atis.hu futás

2013.05.12 Vasárnap, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:52

Távolság

14 km Szint: 80 m

Tempó

04:25 p/km (13.58 km/h)

Edzésleírás

 2 x 7000 m k 2 .p.p.

32.55  eleje kicsit lazább a második

28.55 kicsit gyorsabb lett 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:52 14 04:25 13.58 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!