Szepi futás

2008.12.16 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:47

Távolság

4.6 km

Tempó

06:42 p/km (8.97 km/h)

Edzésleírás

Kicsit gyorsabban futottam nem tudom mi történt velem, de vitt a lábam. Nagyon jó volt, de végére megfájdult a térdem. Szóval vissza kell még fogni magam, mert a lábamnak nem lesz ez így túl jót.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:29 2.3 06:44 8.91 0 0 0 0
00:15:18 2.3 06:39 9.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!