Edzésleírás

Ember tervez, munkahely végez... Ma csak délig dolgoztam, a terv az volt, hogy utána elmegyek még kivételesen világosban futni, így tudok akár az erdőbe is, és utána még délután uszi. Természetesen az egy hónapja várt telefonpapírok ma érkeztek meg, úgyhogy futás helyett egész délután azt intéztem. Majdnem akkor indultam el futni, mintha egész nap dolgoztam volna. A téli - kivilágított :) - körömön mentem egyet. (Így a mai úszás elmaradt.) A futás viszont lazára sikerült, magamra szóltam, hogy még pihenőhét van, most még "büntetlenül" kezdődhet hetessel (szerencsére mostmár ritka), szombattól kezdődik az alapozás. :)