Fairy aerobic

2013.05.09 Csütörtök, 07:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:10

Pulzus

Átlag
104
Minimum
93
Maximum
124

Edzésleírás

1. 2:56; hasprés; 50 ism.
2. 2:18; lábemelés tárogatás; 25 ism. 
3. 2:45; oldalsó fekvőtámaszban csípőemelés; 15 ism. balra és jobbra
4. 1:16; mellső fekvőtámaszban karhajlítás; 15 ism.
5. 3:56; nyújtás

* 0:44-01:28 között téves mérés, javítva 94 bpm-re. Kalóriaérték téves.

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:10 0 0 93 124 104
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!