Haanchee futás

2013.05.10 Péntek, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

Dórival hosszú idő után újra együtt, jó volt, jót dumáltunk közben, és Spartathlonista futó-pasikkal is integettünk. Kipróbáltam a Nike óráját, és tetszett, főleg, hogy mutatott nekünk egy 4:58-as kilométert is. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NagyKata képe

NagyKata 4002 napja

Szélvészek..:-)

DoraZs képe

DoraZs 4005 napja

Ja, és kettőnk közül én nem futottam közel 100 kilit Sárváron.... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!