Edzésleírás
első pillanattól kezdve szomjas voltam és fájt a lábam.
Ettől jóval több kell szombaton.
A szívem miatt nem kell aggódni, ma az üzemorvos 55-ös pulzust mért gyönyörű EKG mellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:11 | 6 | 04:42 | 12.77 | 0 | 90 | 193 | 173 |
albke 4063 napja
iszonyú erős tempót diktáltál magadnak! Az első helyre gyúrsz? Egs!