nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:03Távolság
6.1 km Szint: 7 mTempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Edzésleírás
Jó béna futás volt. Először a hasam kezdett fájni, néha van ilyen, kicsit fáj, aztán abbahagyja, aztán újrakezdi, ezzel szórakoztat. Ezzel elvoltam kb a futi feléig, aztán az oldalam kezdett szúrni. Elég vánszorgósnak éreztem amúgy is az egészet. Viszont ez is +6 kili.
És, az orgona után, mintha akác illat kezdene megjelenni itt-ott.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:03 | 6.1 | 06:34 | 9.14 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4028 napja
Aztán jön az olajfa :) Miket nem mondasz....száguldás ez, poci meg rendbe jön holnapra !