posztizoli 16.3 km Futás 2013-05-09-n 08:00-kor

posztizoli futás

2013.05.09 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:14

Távolság

16.3 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

137

Edzésleírás

20-as volt tervezve. Meszesre érve éreztem, hogy Bélatempóban ez nem megy, ezért lemaradtam, Béla meg had fusson:)) Ennyi mára pont elég volt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:14	16.3	06:20	9.47	0	72	137	121

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mrfuci 4222 napja

Látom formában vagy, örülök nagyon! korházi nyaralásodnak már nincs nyoma? HAJRÁ!!!

faxau 4222 napja

Holnaputánra kell az erő!:)

csetbalu 4222 napja

Joci, ez a getörédfelelősnek pihenés:)

mjoci 4223 napja

Pihenjél!!:))))))))

Felszerelések

Asics Stratus

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.