Edzésleírás
2x400, 600, 800, 600, 2x400
Volt itt 4:10-3:48-ig minden
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:10 | 3.6 | 04:13 | 14.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |