jrichard76 futás

2013.05.08 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:30

Távolság

3.6 km

Tempó

04:02 p/km (14.90 km/h)

Edzésleírás

2x400, 600, 800, 600, 2x400

 Volt itt 4:10-3:48-ig minden

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:10 3.6 04:13 14.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!