Sz.A.T Úszás

2013.05.08 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

2 km

Tempó

29:00 p/km (2.07 km/h)

Edzésleírás

Gyorsban vegig, valamit ki kell talalnom hogy technikaolag is fejlodjek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 2 29:00 2.07 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4064 napja

Gubcenco paullal egyetértek...minimum heti 3

gubcenco paul képe

gubcenco paul 4066 napja

Én tudom mi kel kitalálni …

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 …kitartás és jó sok örömúszás  J

szaga77 képe

szaga77 4066 napja

próbáld ki a medence aljától a víztükörig teljesíteni a 2 km-t ;-)! Egs!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!