Edzésleírás
MOM 33-as
- 10 mell
- 10 gyors
- 10 gyors (7:25..)
- 10 mell
- 30 gyors
- 10 mell
Jól esett, bár elég lassúnak éreztem. Tegnapra akartam ezt, de képtelen voltam felkelni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:04 | 2.64 | 23:53 | 2.51 | 0 | 0 | 0 |