dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:49Távolság
8.13 kmTempó
05:09 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hazafelé laza technika figyelös futas, a felfeleben 6km-ig intenzivebben megfutva, azutan nagyon laza levezetös futas.
A relativ meleget szoknom kell, nagyon izzadok
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:49 | 8.13 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
