mjoci Úszás

2008.12.14 Vasárnap, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:43

Távolság

1.6 km

Tempó

27:57 p/km (2.15 km/h)

Edzésleírás

,,Regeneráló,, résztávos úszkálás. Egy hossz kényelmes mell, egy hossz tempós gyors váltógatása.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:43 1.6 27:57 2.15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5664 napja

A szaunát sajnos lekéstem:((
atom képe

atom 5664 napja

Jé, ma én is ilyesmit műveltem (meg még egy-egy hossz szaunával kiegészítve) :-)! Jó is az ilyen lazázgatás vasárnap esős délutánon :-)

Felszerelések