Szepi 3 km Futás 2008-12-14-n 12:00-kor

Szepi futás

2008.12.14 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:49

Távolság

3 km

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Edzésleírás

Bp.IV. Erzsébet utcától-Váci út Tesco oda-vissza!Elszaladtam friss bazsalikomot venni, de persze nem volt!:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:41	1.5	06:27	9.29	0	0	0	0
00:09:08	1.5	06:05	9.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szepi 5662 napja

Az biztos és így is isteni pizzat sütöttünk!

mjoci 5662 napja

De legalább mozogtál egy jót.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.