brennan bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:09:24Távolság
147.93 km Szint: 1230 mTempó
02:30 p/km (24.03 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
173
Edzésleírás
csak egy eger oda-visszát terveztem, de fasza volt a meteo, így úgy döntöttem, vagány leszek. egerben betoltam 5 gombóc fagyit, ezen kívűl saját cuccokkal és vízzel frissítettem. a cápa remekül szolgált most is, nem csalódtam benne. az útvonal 2 részletben (mert szilvásváradon teleonáltam és akkor lekapcsol az app)
nettó 5 óra 50 volt!http://www.endomondo.com/workouts/185634162/5774359
http://www.endomondo.com/workouts/185622501/5774359
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:09:24 | 147.93 | 02:30 | 24.03 | 1230 | 0 | 0 | 173 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
