LTimi 22.5 km Futás 2013-05-05-n 11:10-kor

LTimi futás

2013.05.05 Vasárnap, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:28

Távolság

22.5 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - szintút, majd Hármashatárhegyi út fel a TV toronyig le Fenyőgyöngyéig majd vissza a szintútig kétszer, aztán haza.

Menet a tegnapihoz hasonló szintútig Apuval, onnan egyedül.

Tökéletes hétvége volt: futás - névnap - színház, majd újabb futás - Anyák napja - és még egy színház :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:28	22.5	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

lapiszorny 4070 napja

Tartalmas hétvége....gratulálok :-) !

LTimi 4070 napja

Köszönöm Zoli!

Edzésnaplód eltűnt? :(((

dilisuni 4070 napja

Tudsz éni ;) egészségedre! (bár a névnapodról sajnos lecsúsztam, de akkor névnapon kívül kívánok minden szépet és jót ;))

toncso 4071 napja

NO COMMENT........

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.