LTimi 18.5 km Futás 2013-05-04-n 11:15-kor

LTimi futás

2013.05.04 Szombat, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:44

Távolság

18.5 km

Tempó

05:10 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

Hármashatárhegy - Csúcshegy kör + 2km ráadás

Apuval indultam, aztán a szintúton elváltak útjaink. Jó lazán ment, úgyhogy a végén még rátettem 2 kilit.

Csak az a rengeteg hernyó és kukac ne volna! :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:44	18.5	05:10	11.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lapiszorny 4070 napja

Akkor nem csak a pilisben vannak fáról lelógó kukacok ... :-)
szép futás (ismét)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.