Edzésleírás
Veszprém-Balatonfüred-Veszprém. A bringaúton mentünk végig Szentkirály felé. Kétségkívül ez a legbiztonságosabb módja az edzésnek de nem biztos hogy a leghatékonyabb. Azért volt pár kemény szakasz pl a Káptalan-Alsóőrs Csopak rész, itt rendesen hasítottunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 64 | 02:21 | 25.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |