gyaloggalopp 4.25 km Futás 2008-12-13-n 21:11-kor

gyaloggalopp futás

2008.12.13 Szombat, 21:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:04

Távolság

4.25 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

Most értem csak rá, s úgy éreztem, nekem most el kell meni futni egy kicsit. Szaladtam hát egy kis kört, s most már tiszta a fejem. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:04	4.25	04:43	12.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gyaloggalopp 5650 napja

Válik, Yoyookám, válik! :)
Most már bedurvulok a jövő héttől, azt hiszem - de legalábbis teszek má' egy nagyobb kört is, ha lehet. Mert hol van az 5 kili a kétszáztól még?

yoyo 5650 napja

Cillagom milyen szép edzés heted van :))
Váljék egészségedre íííí

Felszerelések

Adidas Response Control 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.