Edzésleírás
Laza kocogás Újpalotáról Csömörre. A felhőkön átderengő hold miatt igen világos volt, s az erdő pedig jól futható lett így. Jólesett, bár a hátizsák a hátamon nem volt egy lányálom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:27 | 10.3 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gyaloggalopp 5650 napja