Edzésleírás
Tour de Tisza-tó
Kicsit aggódtam a verseny miatt,mert ez a futam sajnos nagyon veszélyes. Ha jót akar menni az ember akkro az élezőnyben kell tekerni, viszont a keskeny gáton sok szokott lenni a bukás ism tavaly vagy 3-at sikerült elkerülnöm szerencsével.
A rajtnál Dokival beálltunk a legelejére. Mondtam a verseny előtt a többi ViniBIke harcosnak (Barilló Gyuri, Kluigi, Csaba, Sotkó Tomi, BZS1000) is, hogy a legtöbb fotó a rajt előtt az első sorról készül, oda kellene állnunk a reklám miatt is, hadd lássák a naracs színű ViniBIk emezünket a neten. A többiek bátortalanok voltak, nem jöttek előre, ezen javítani kell!
A lassú rajtot követően az autó bal oldalánál legelől helyezkedtem el, hogy lássam a kátyúnak nevezett gödröket. Meginduláskor tudtam tartani a tempót, bár azért akik jobb sprinterek sokan elmentek mellettem, de az élbolyra fel tudtam menni. Sajos elég övid volt az első lósz, így sok gyenge is felért, aminek az lett a következménye, hogy nagyon veszélyesen bringázó kókletrek is ott inbolyogtak a bolyban. Erős olda-szembeszelünk volt kifele menet, de ennek ellenére nem a legjobb szélárrnyékot kerestem, mert a vékony töltésen mindeképpen akartam legyen mellettem menekülő út. Szerencsére én nem láttam bukást, pedig volt fékezés , kacsázás minden. Doki és BZS1000 előttem tekertek 15-20 m-e, de nem bírtam előre furakodni hozájuk. A verseny vízválasztója a Kiskörei zsilipnél volt , ahol nagyon rossz minőságű út volt és fel kellett menni a kb 4-5 m magas gátra, de az azt megelőző néhány 100 méteren széles volt az út, így előre tudtam nenni oldalt. Ezt nagyon jól tettem mert a töltés emelkedője meg is rostállta a mezőnyt, és így az elejáével tudtam maradn.i Igaz egy boly kb 10 fő meg is ugrott (benne Dokival), de a második bollyal tudtam menni. Sajnos BZS00 ekkro lemaradt és a 3. bolyab akerült. Czine Tomi pont akkro lépett meg mikor a forgásban hátul voltam, pedig vele fel tudtam volna menni az élmezőnyre is. Ezt követően nehezen alakult ki a forgás, majd 6-an vittük a kb 12 fős bolyt. Itt már megnyugodtak a kedélyek, szépen haladtunk 40 km/h tempóval. A vége előtt hátraszoltam a lógósoknak, hogy aki eddig nem forgott az ne merjen sprintelni, mert az elég nagy mocsokság. Természetesen ezt nem vették figyelembeés az utcsó kilin csak sprintelt a sok tetű. Ekkor értük utol Padawan Lacit, Solymosi csapattársát, aki elől eddig Janinak dolgozott és valószínű el is fáradt (egyébként a korosztályát megnyerte, gartulálok neki). Kiabáltam a lógósoknak, hogy jó nagy mocskok vagytok k......gök! A sprint nekem nem ment valami jól, a végén értem be, de örülök a 21. helyemnek, korosztály 11. Jó verseny volt kibringáztam magam, és a forgásból is becsülettel kivettem a részem az utolsó 30 km-en. Az is látszik , hogy sokan nem ismerik a bringás etikettet,és nagy ívben tesznek rá.
http://www.futanet.hu/versenyeredmeny.php?versenyeredmeny%5Bmethod%5D=keres
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:35 | 65 | 01:37 | 36.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Teljesen jó volt a verseny, megúsztuk ép bőrrel és szép helyen értünk be. Gratulálok jól tekertél.
Grstulálok!! Nagyon jó átlagot tekertél!
Gratulálok, nyerő szám:)
FToma 4249 napja
Gratulálok! Jó tempót mentél!