oldalgo futás

2013.05.04 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:03

Távolság

20.62 km

Tempó

04:42 p/km (12.75 km/h)

Edzésleírás

Népliget - Kiserdő, ott Adrival 10*100/100m repülő, aztán elkísértem a boxig, onnan egyedül haza 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:03 20.62 04:42 12.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5 (második)