Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 600m bemelegítő 4x50m gyorsláb deszka erősen 4x50m csúsztatott gyors deszka 100m fordított vegyes 5x100m vegyes: 1:30-34 300m laza gyors technika
600m bemelegítő
4x50m gyorsláb deszka erősen
4x50m csúsztatott gyors deszka
100m fordított vegyes
5x100m vegyes: 1:30-34
300m laza gyors technika
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.