Edzésleírás

Ma akartam hosszút futni szombat helyett a bringa defekt miatt. Valamelyest sikerült is, bár csak 2,5 óra lett a 3 helyett. A kora délutáni órákban mentem, és elég melegem volt, valamint valami repülős rendezvény miatt tele volt a rakpart. Odafelé kerülő utakon próbáltam menni, visszafelé már véget ért a rendezvény, de így is egyfolytában csak kerülgetési stratégiákat gyártottam. A szigeten is mentem két kört, ott is iszonyú sokan voltak, nem kímélve a futópályát se. Ez elég illúzió-romboló, és a melegen kívül ez is hozzájárult a megboruláshoz. Azért tudtam menni, a pulzuszónán belül maradtam, de a tempó nagyon gyér, pedig ez nem is hosszú táv. Ennél többhöz pedig nagyon nem volt kedvem.