zozo.m aerobic

2013.05.01 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

a szokásos reggeli kis átmozgató edzés. sajnos vádlira rádolgoztunk, ami a tegnapnak köszönhetően azért meg lett terhelve.
Nagyon fáradt is voltam, alig aludtam 4-5 órát...

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4064 napja

Miért nem alszol?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!