Edzésleírás
a szokásos reggeli kis átmozgató edzés. sajnos vádlira rádolgoztunk, ami a tegnapnak köszönhetően azért meg lett terhelve.
Nagyon fáradt is voltam, alig aludtam 4-5 órát...
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 4064 napja
Miért nem alszol?