Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:31:12

Távolság

21.1 km

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Edzésleírás

Keszthely félmaraton. Egyszer fent egyszer lent. A múlt héten fáradt voltam, de a futás még is jobban ment mint ma, mikor pihentnek éreztem magam. A rajtnál olimpikon, Pelsőczi Atti, Horváth Gyuri, szóval nagyon erős mezőny. Én 1:13-at szerettem volna futni, és ennek megfelelően 3:25 körüli ezrekkel kezdtem, Az első három nagyon elment, így a negyedik helyen futottam. Emelkedő, lejtő szembeszél, hírtelen jött nagy meleg, szóval nem találtam a futás ritmusát. Valahogy nem tudtam beállni egy jóleső tempóra. A múlt héten 12 kilig úgy menetem mint a doxa óra, most meg csak kerestem önmagam. 8 kilinél már 3:35-ös ezer volt így láttam hogy ebből nem lesz ma PB, az 1:14-es félmarcsikkal meg már tele a padlás! A dobogó is nagyon elérhetetlennek tünt. Mivel a jövő hétvégén kétnapos versenyem lesz, így nem akartam magam kinyírni, így az első kör után kiálltam. Megvártam Katát, és segítettem neki egy kört futni. Aztán a verseny végén tudtam meg hogy az élboly Kovács Tomi kivételével, nagyon fejreállt!! Így egy 1:14-es félmaratonnal a dobogón lehetett állni! Talán ha ma nem akarok Pb futni akkor a dobogó elérhető lett volna. De nem bánkódom mert minden hétvégén nem lehet maxon futni! Lesz még verseny! A szervezés, szurkolás nagyon szuper volt ismét!!! Talán a maraton hagyott némi kívánni valót maga után. Egy ekkora versenyen 4" ezrekkel lehetett nyerni!!! Lehet hogy a hétvégi hosszú futást mára kellett volna tenni!:-))

13 hozzászólás

ezell 4056 napja

Laca, nagyon meglepődtem amikor kiálltál és kicsit csalódtam is, hogy csak úgy feladod, és nagyon örültem, hogy sikerült átkeretezni és mégiscsak lefutottad mást is segítve! Grat!

mjoci 4057 napja

Nagyon rendes vagy.

Fari 4057 napja

majd legközelebb odabaszol mindenkinek!!gratulálok!!

TiGör 4057 napja

Azon én is csodálkozom, hogy nem erősebb a mezőny, pedig sztem a szervezés már elég profi. Én is harmadik tudtam lenni egy gyenge félmaratoni idővel, mert csak két jó futó jött el, látszik is a szakadék az eredményen. :pirulossmile: A meleg sztem azért rányomta picit a bélyeget az eredményekre. Nem pb-s volt az időjárás. ;)

NagyKata 4057 napja

Köszönöm:)

 

LTimi 4057 napja

Azért az nagyon is tiszteletreméltó, hogy 1. el tudod engedni a saját céljaidat, 2. ezek után beállsz másnak segíteni!

Ez szerintem sokkal többet ér emberileg, mint egy dobogós hely!!!

 

Meglesz az a PB!!!

retisonic 4058 napja

Nem kicsit lepődtem meg, mikor feltűntél előttem.:) Nagy élmény volt együtt befutni.:) Egs!

kiscsoki 4058 napja

Végre futottál egy lazát is! Mármint stressz nélküli vidámat! :-))))))))))) Nyertem egy kiskólát Zozótól. :-))))

bejcsi 4058 napja

Ennek ma így kellett lennie! Örülök, h. beszélettünk!

RemAti 4058 napja

Nem is kell mindig pörögni. Egs.

korpaZASZ 4058 napja

Hát igen, utólag lehet bánni az ilyesmit, bár a Gáborok szándékosan egymás mellett futottak, és mivel a Németh Gabinak (ahogy hallottam) problémái akadtak, így lett a vége  - hozzájuk képest - lassú.

Biztos vagyok benne, hogy 2 40 alatt tud a Gábor és meg is fogja futni majd ősszel. Attól persze még behúztad volna még a melegben is a maratont :)

Shrek 4058 napja

Fö a pozitív gondolkadás! Legközelebb :-)

galagyuri 4058 napja

Azert jo, hogy lefutottad es meg segitettel is masnak!!