mata bringázás

2013.05.01 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

64.5 km

Tempó

02:08 p/km (28.04 km/h)

Edzésleírás

Hortobágy oda-vissza Ancsival és Kiss Sanyival. Többet terveztünk, de Ancsi defektelt és menni kellett haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:00 64.5 02:08 28.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4014 napja

pedig 8-ra fújtad...kátyú volt?

nőkkel csak a baj van :-))

a visszajutás kész tortúra ha messze jársz az otthontól...

mata képe

mata 4015 napja

Szerencsére volt nálunk egy-egy új belső. Mindkettőre szükség lett, mert amit először betettünk, az a szelepnél eresztett :( Művelet megismétel :) Sok idő elment vele, ezért mentünk csak Hortobágyig.

 

tomcsi képe

tomcsi 4015 napja

az a kva defekt :-)

nem aszontad van nálad cucc hozzá? :-)

belátható távolságra kell maradni az otthontól :-)

Grat így is szép táv és tempó!!!

noratolnai képe

noratolnai 4019 napja

:( kár érte, de ettől függetlenül tartalmas edzésnapod volt, elég jó! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!