szaga77 12 km Futás 2013-05-01-n 10:15-kor

szaga77 futás

2013.05.01 Szerda, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

12 km Szint: 2 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

kipróbáltam a hosszú pályát. Megérte.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:50	12	04:59	12.03	2	87	174	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

albke 4068 napja

Egs!

pumpett 4071 napja

Egs Nagyon jok az ertekeid.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.