eftomi 18 km Futás 2013-04-30-n 18:08-kor

eftomi futás

2013.04.30 Kedd, 18:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:07

Távolság

18 km

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

174

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:52	9.2	05:38	10.64	0	0	160	131
00:47:15	8.8	05:22	11.17	0	0	174	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

FToma 4080 napja

Férfiasan vetted a fordulatot, sôt szerintem Te vitted a tempót! Ezért is szeretek veled edzeni.... Köszi!

posztizoli 4081 napja

Már majdnem száguldás...:))

Felszerelések

Polar RS200

Polar S1 Foot POD

Nike Span+ 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.