oldalgo futás

2013.04.30 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:35

Távolság

19.88 km

Tempó

04:45 p/km (12.61 km/h)

Edzésleírás

Népliget, Adrival a pályán a füvön 10*110/110m repülő, aztán elkísértem a boxig, onnan egyedül haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:35 19.88 04:45 12.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Hyperspeed 5 (második)