Berika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
10 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Edzésleírás
Tünde barátnőm rendületlenül fut velem, aminek nagyon örülök, mert jól elbeszélgetünk futás közben (30 perc), azután még mentem egy kishomoki kört, amiben volt néhány belegyorsítás, csak úgy "mint a villám" módra, élvezetből. Ezt nem értem, hogy lehet az, hogy ennyi kihagyás után jobban megy a futás, mint eddig bármikor. Ez kellett hozzá, hogy újra élvezzem a futást?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:00 | 10 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
