judit61 futás

2008.12.11 Csütörtök, 18:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:12

Távolság

14 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Ma nem volt időm reggel elmenni futni, de egész nap éreztem a mozgás hiányát. A stresszel teli nap levezetésére nagyon jó volt ez az esti futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:12 14 05:31 10.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!