Kiscsuri erősport

2013.04.29 Hétfő, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Mell 6:30-7:15 Fekvenyomás 3*12/70 Tolódzkodás 3*12/10 Tárogatás 45º 3*12/18 Fekvötámasz 3*12/20 Lábemelés 3*6 Felülés padon 3*6

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!