komikati 12.5 km Futás 2013-04-27-n 09:00-kor

komikati futás

2013.04.27 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:11:48

Távolság

12.5 km

Tempó

05:45 p/km (10.45 km/h)

Edzésleírás

A Kossuth Staféta. Nehéz volt, nagyon furán kezdődött. Olyan ideges voltam, hogy remegett a lábam, és nem volt benne erő.. Ilyet még nem éreztem. Már majdnem feladtam az indulást, olyan rossz előérzetem volt. Na de lement. A fene vigye! Kaptam a vasúti átjáróban egy kb. másfél perces sorompót, ezért nem tudom a pontos időmet. Hivatalosan 71.48.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	12.5	05:36	10.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.