Rita 34 5 km Futás 2008-12-11-n 08:00-kor

Rita 34 futás

2008.12.11 Csütörtök, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:43

Távolság

5 km

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok atlétikaipálya. Meló előtt egy kis körben mozgás.... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:43	5	05:57	10.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Iljusin 5674 napja

Gratula, látom te is minden napra hagysz valamit.Csak így tovább!!!

Csaba43 5675 napja

gratula spori, jól ment a körözés. Egészségedre.

steve71 5675 napja

Hát ha terep nincs,jó a pálya is.Egészségedre.Ma viszont Janibá volt :-)).

mjoci 5675 napja

Csak el ne szédüljél a sok körözéstöl.:))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.