Rita 34 10 km Futás 2008-12-10-n 09:10-kor

Rita 34 futás

2008.12.10 Szerda, 09:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

10 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Deseda-tó az ötösig & vissza. Kívánni sem lehetne szebb napot mint a mai délelőtt tökéletes a futáshoz!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	10	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bubu 5676 napja

Szia Rita!
Egészségedre! Igen a mai idő tökéletes volt a futáshoz! Gratulálok! Jól mentél! Szia Rita!

steve71 5676 napja

Szép idő volt ma a futáshoz,kár lett volna kihagyni.

Csaba43 5677 napja

Gratulálok sporttárs jól mentél. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.