Edzésleírás
Túlzás terepfutásnak beírni de az is volt benne. Katával felfutottunk a HHH-ra, ott Z+ majd Z- és vissza. Új útvonal, jó útvonal :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 8 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Julcs 4219 napja
De a nagy részén feljött! :) dombbal indítottunk, egy méter sík sem volt benne...bele kell jönni :)