tomikimi 65 km Bringázás 2013-04-21-n 07:10-kor

tomikimi bringázás

2013.04.21 Vasárnap, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:00

Távolság

65 km

Tempó

01:55 p/km (31.20 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

199

Edzésleírás

Irány Tiszaújváros Cycoval elég komoly OLDAL-hátszélben, ott 45km JABIL túra, majd taposás haza. Ami idefelé jól esett, hazafelé annál szarabb volt főleg Polgár-Újtikos között.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:00	65	01:55	31.20	0	0	0	231	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.