Fairy aerobic

2013.04.22 Hétfő, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:08:29

Pulzus

Átlag
110
Minimum
103
Maximum
130

Edzésleírás

1. 1:27; hasprés; 30 ism.

2. 1:59; lábemelés tárogatás; 20 ism.

3. 0:27; oldalsó fekvőtámaszban csípőemelés; 5 ism. balra, 5 ism jobbra

4. 4:36; nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:29 0 0 103 130 110
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!