oleandro 15 km Futás 2008-12-09-n 00:00-kor

oleandro futás

2008.12.09 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:02

Távolság

15 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Patak-part + cikk-cakk. A Csömöri útnál megint le volt zárva a patakpart a bombák miatt, a rendőr nem is akart átengedni. De én futottam tovább, mintha észre se vettem volna. Még jó, h. nem lőtt utánam....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:10	15	04:53	12.30	0	0	152	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

devilv8 5863 napja

veszélyes sport a futás:)

Felszerelések

Saucony Grid Azura 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.